9時半起床。
女房の朝食,皿洗いは息子。
女房は実家へ。
将棋を見て,噂の東京マガジンを見て,ザ・ノンフィクションを見る。
プールに行く。
坂の途中のスーパーで買い物。
チョコバー,鶏モモ肉,長ネギ,タコ,オクラ,納豆,豆腐,牧場の朝ヨーグルト×2,レモン,もやし,トマト,金麦糖質70%オフ500mL×6。
合計3053円。
夕食の献立。
息子と2人。
フォー。鶏肉,ネギ,もやし,パプリカ赤黄,…。
タコとキュウリのサラダ。ブロッコリー,オクラ,パプリカ赤黄,…。
ビール1000mL。
アイス1本。
そういえば,国勢調査にネットで答えたな。
あと,駅ネットとかレンタカーとかネットでやってみた。
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