10時起床。
プール疲れか。
冷凍してあった生姜ご飯，辛子明太子，昨日の味噌汁で朝食。
風呂に入る。
植木に水やり。
昼食は，餅１個に昨日の味噌汁，お菓子とか。
録画しておいた将棋のドラマを見る。
なかなかおもしろい。
仕事らしきものをちょっとして，夕方からプールへ。
少し歩いた方がいいかと思って，遠い方へ行ってみた。
坂の途中のスーパーで買い物。
伊予柑，バターロール，エリンギ，なめこ，豆腐ツイン，バナナ，ミニトマト，牛片ロース切り落とし，油揚げ，ロースハム，焼き肉のタレ，ちくわ，ブナシメジ，金麦糖質75％オフ 500mL×６。
合計3,519円。
ポイント376円分を使う。
21時過ぎ帰宅。
夕食の献立。
冷凍してあった生姜ご飯，冷凍しておいたカレーの残り，豚肉の炒め物。ネギ，モヤシ，塩，胡椒，醤油。
ビール500mL。
白ワインの残り。
ポンカン半分。
風呂に入って３時就寝。
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