11時起床！
まったく目が覚めなかった。
昨日の残り物で朝食。
って，３日目だから，作りすぎたということだろう。
昼食は，ヨーグルトにナッツ＆フルーツミックス，バナナ１本。
コーヒーも淹れた。
ネットとか見ているうちに夕方。
風呂を洗う。
買い物に行く。
坂の途中のスーパー。
アスパラ，ベビーほたて，プレーンヨーグルト，カツオパック，ペットボトルの炭酸水など６本，缶詰６缶。
合計2,653円。
今日も５％引きだった。
そういえば，先日のクーポンが消えてしまう件，修正しましたとお知らせが来てたな。
単に，バージョンダウンしただけらしいが。
女房が実家から帰宅。
夕食の献立。
鶏のパリパリ焼き。皮目をパリパリに焼いてみた。エリンギ，アスパラ，スナップエンドウ，ミニトマト，赤ワイン，胡椒，頂き物のトリュフ塩，パセリ。
キャベツと長芋とホタテのサラダ。カニかま。
キュウリとナスとキャベツの浅漬け。
ネギと油揚げの味噌汁。
ご飯。
ビール1000mL。
赤ワインの残り。
皿を洗って，風呂に入って，３時就寝。
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