2019年10月30日(水) 晴れ

 9時15分起床。

 女房の朝食。

 女房はHちゃんとお茶,そのあとお稽古へ。

 昼食はバナナに,昨日の残りの味噌汁,お菓子など。

 いろいろしているうちに夕方。

 買い物に行く。

 いつものスーパー。

 レタス,ベビーリーフ,ネギ,ベビーほたて,豚こま,ちくわ。

 合計1,082円。

 女房は,21時帰宅の予定だったが,結局30分遅れ。

 危うく酒を飲み過ぎるところだった。

 水を飲んでごまかした。

 夕食の献立。

 豚肉とナスの味噌炒め。生姜,ニンニク,ピーマン,醤油,味醂,酒,…。

 昨日のサラダの残りをアレンジ。ベビーリーフ,キュウリ,ミニトマト,ベビーほたて,ドレッシング。

 実家からの白菜の漬け物。

 昨日の味噌汁の残り。

 冷凍しておいたご飯を使ったレタスチャーハン。ベーコン,ネギ,卵,塩,胡椒,醤油,…。

 ビール1000mL。

 日本酒少々。

 なんだか作りすぎたなあ。

 つまみに,昨日の鶏肉の残りも食べてしまったし,ホタテも2個食べてしまったし,ちくわも1本…。

 皿を洗って,風呂に入って,結局3時就寝。

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