９時15分起床。
女房の朝食。
まあ，いつも通りの水曜日である。
昼食は，干しイモやお菓子など。女房の立ててくれた濃茶も。
女房は，お稽古へ。
私は買い物へ。
坂の途中のスーパー。
タマネギ，ジャガイモ，ニンジン，レモン，ポンカン，スルメイカ，鶏モモ肉，せんべい，ガム，プレーンヨーグルト，豆腐ツイン，油揚げ，キッチンペーパー，金麦糖質75％オフ 500mL×６。
合計3,878円。
５％引きの日なので，買いすぎた。
根菜は５個で100円とあったので張り切って買ったのだが，ビールも含めて重くてかなわん。
レモン２個，ポンカン６個，イカ一杯，鶏肉350ｇ，豆腐もヨーグルトもそれなりに，キッチンペーパーが４ロールでかさばる。
大きいつづらを持ったおじいさんのようで，途中，気が遠くなりそうになった。
夕食の献立。
イカとサトイモの煮物。冷蔵庫にあったサトイモと実家からもらったサトイモ。生姜，鮭，砂糖，醤油。
昨日のナスと豚肉の味噌炒めの残りに，タマネギ，ブナシメジ，トマト，さばのトマト煮(缶詰)を追加。（鶏肉を使う予定だったが量が多すぎかと変更）
豆腐と油揚げの味噌汁。ネギも。
実家からの漬物２種。
ご飯。
ビール1250mL。
ソファーでウトウト。
皿を洗って，３時過ぎに寝る。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
