９時起床。
女房の朝食。
女房はお出かけ。
母親が先週から叔母のところに来ているので，一緒にどこかに遊びに行こうということらしい。
体操してからCPAPのマスク等を洗う。
新聞を読んで，本を読んで，ネットを見て，朝ドラ再放送を見る。
昼食は，冷凍しておいたキノコご飯と昨日の味噌汁の残り。
本を読んで，ネットを見たり書いたり。
ゴロゴロする。
ゴミ出しついでに散歩。
池にはいつもいるアオサギと新しくカモが３羽いた。
そういえば，数日前から公園の池のカメが姿を現さなくなった。
なんでだろうと女房に話したら，それは冬眠よと。
なるほど，ここ数日ずいぶんと寒いからな。
ジャンパー羽織らないと外は歩けない。
昨晩はリビングの暖房をつけた。
いよいよにがてな冬が来る。
風呂に入る。
夕食の献立。
鶏の唐揚げ。塩，コショウ，酒，醤油，コチュジャン，ニンニク。ポテト２個も素揚げした。
カニかまサラダ。キュウリ，ダイコン，サラダセロリ，黒オリーブの実，ミニトマト，ごまドレッシング。
実家からのお吸い物。
ご飯。
ビール750mL。
白ワイン少々。
テレビを見て，皿を洗って，新聞を読んで，ネットを見て，本を読んで，２時就寝。
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