2023年7月3日(月) 晴れ

 9時起床。

 女房の朝食。

 あさイチ,体操,じゅん散歩,Eテレ。

 新聞を読んで,ネット。

 昼食は,女房が作った野菜たっぷりのうどん。

 ネットでいろいろ。

 夕方から買い物へ。

 ブロッコリー,ベビーリーフ,ピーマン,オクラ,ズッキーニ,枝豆,ニンジン,ナガイモ,サクランボ,桃,スイカ,豚スペアリブ,タコ,冷やし中華麺,玉子,納豆,辛子チューブ,カップ麺2種,ガトーショコラ,ポテトチップス,あんみつ2個。

 合計6,186円。

 ポイント1,181円分を使ってこの値段。

 相変わらず脚が痛い。

 ちょっと距離を歩くとつらくなるのは困ったものだ。

 それでも少しはよくなっていると思うのだが。

 風呂に入る。

 夕食の献立。

 冷やし中華。玉子,冷やしナス,オクラ,ラディッシュミニトマト,ハム。

 タコとワカメの酢の物。

 枝豆。

 きのうのみそ汁の残り。

 ビール750mL。

 赤ワイン少々。

 皿を洗って,テレビを見て,新聞を読んで,0時半就寝。

 寝る前に必ず北と南の外の風景をチェックするのが日課なのだが,例のカーテン嫌い?の奥様がハブラシ咥えながら歩いているのが見えた。

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