7時半に1回目が覚めてトイレへ。
9時8分頃,緊急地震速報。
家族にLINEで「揺れた。大丈夫?」
実家,息子宅ともビビったが大丈夫とのこと。
あとは,メジャーリーグ関連の話題が少し。
賭け事がやめられないというのも依存症のひとつなのだろう。
治療が必要。
朝食は,ご飯とみそ汁,回鍋肉風といずれもきのうの残り物。
思い立って洗濯をする。
相変わらず風が強いが昨日ほどではなく,北側に干すことにする。
物干し竿が1本だったので,南側から1本移動。
残り1本はしばらく南側に置く予定。
西半分を片付けて,ルンバを起動。
株価をチェック。
日米ともに上昇中だな。
昼食は,スナックサンドにお菓子,みそ汁は完食。
女房がいないときはだいたい残り物で生きている。
パソコンまわりの書類を整理。
思い立って食料庫(というか引き出し)を整理。
ネットでいろいろ。
洗濯物を室内へ。
綺麗に乾いていたな。
16時過ぎ,買い物へ。
とりあえず散歩で築山1周。
坂の途中のスーパーへ。
これだけでもそこそこしんどいということは,それだけ体力が落ちている(病が進行している?)ってことかとも思う。
歩くスピードが上がらない感じ。
キャベツ,ジャガイモ,バナナ,豚ロース肉,豆腐3連,油揚げ,油,スプリングバレー350mL×6。
支払いは2,684円。
ポイントとクーポン計524円分を使ってこの値段。
たまにはと思って本物?のビールを買ってみた。
風呂を洗ってはいる。
夕食の献立。
パスタ。株主優待でもらった期限切れ間近だったパスタソース(トマトとナスの何とか)を使う。先日作った牛とエノキの佃煮風も追加してなかなかうまい。
ポタージュスープ。これも株主優待で期限切れ間近だった。これもうまい。
こういう感じで生活すれば自分で作らなくてすむということか…。
ビール350mL。
薄味になれてしまって,度数の高いビールにちょっとビックリ。
BSで大谷選手の活躍をみながら,パソコンでいろいろ。
2時就寝予定。
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