なんと，また11時起床。
３時頃寝るのがよいのかもしれない。
前の晩の残りのご飯と味噌汁，納豆で朝食。
新聞を見て，ネットを見る。
昼食は，味噌汁の残り，竹輪１本。
朝食後２時間しか経っていないから，腹が減っているわけではないのだが，まあ習慣ということで。
薬も飲まなくちゃいけないし。
猫の毛が舞っていたので，軽く掃除をする。
風呂を掃除して，軽く水を張る。
震災以来の習慣。
ゴミを集めて，仕事へ。
18時過ぎに，会社を出て，スーパーで買い物。
コンソメ21P，パスタ500ｇ，ピエトロのドレッシング，たまご，牧場の朝ヨーグルト×２，さくらんぼ，アボカド，ジャガイモ袋，牛肩ロースステーキ豪州産，えびの高原ロングウインナー×４。
合計2927円。
ウインナーは安売りをしていたので，つい買い込んでしまった。
八百屋で，セロリ，たまねぎ，アスパラガス。
夕食の献立。
今日も息子がいないので，簡単に。
ポトフ風。ジャガイモ，たまねぎ，ニンジン，セロリ，チンゲンサイ，キャベツ，ウインナー，牛肉。
アボカドとマカロニのサラダ。レタス，キュウリ。
ご飯。
ビール1000mL。
昨日今日と，ビールをちょっと減らしてみた。
だからどう，というわけではないが。
さくらんぼ。うまくない。
キットカット１枚，せんべい１枚。
