９時起床。
煮物の残り，味噌汁の残り，ナムルの残り，浅漬けの残りで朝食。
残り物の人生だ。
ナムルは完食。
ニンジンがうまい。
CPAPの部品を洗う。
夏に向けて，製氷皿を掃除。
新聞を読んで，ネットを見る。
昼食は，きのう買ったチョコパフェ。
クリームがきつすぎてあまりうまくなかった。
せんべいと紅茶でお口直し。
届いた封書を整理。
戦利品はクオカード1,000円。
ネットでいろいろ。
ゴロゴロする。
サボってちゃいかんよと思いながらなかなか仕事に手が届かない。
それなりの覚悟と気合いが必要。
これもみんな腹の具合が悪いせいだな…。
と思いたい。
散歩に出る。
カフェオレを一杯。
株主優待でもらった濃縮コーヒーを牛乳で割る。
夕食の献立。
煮物の残り。完食。
浅漬けの残り。完食。
ネギと油揚げの味噌汁。
冷凍しておいたご飯。完食。
スイカ二切れ。
酒は飲まず。
トイレに駆け込む。
テレビを見て，風呂に入る。
トイレに駆け込む。
ネットを見て，トイレに駆け込む。
生クリームと牛乳が怪しい気がしないでもない。
控えた方がよい食品のリストに載っていた…。
１時半就寝。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
