10時過ぎ起床。
ウインナーとシシトウの炒め物，昨日の味噌汁，冷凍しておいたご飯をチンして朝食。
テレビを見たり，ネットを見たり。
昼食は，お菓子など。
ゴロゴロする。
夕方からプールへ。
21時20分帰宅。
夕食の献立。
ベーコンブロックとタマネギ，インゲン，シシトウ，パプリカ赤黄の炒め物。
キュウリの浅漬け。
サツマイモとレタスの味噌汁。
冷凍しておいたご飯。
酒は飲まず。
テレビを見て，ネットを見て，ゴロゴロする。
怠け者の一日だった。
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