9時起床。
きのうのケチャップライス,味噌汁の残り,インスタントコーヒーで朝食
私の布団を日に当てる。
あさイチ,体操,じゅん散歩,Eテレ。
洗濯をする。
西半分を片付けて,ルンバを起動。
隅っこは,掃除機で。
ネットでいろいろ。
昼食は,ケチャップライスに,味噌汁の残り,インスタントコーヒー。
って,朝と同じじゃん。
でも完食。
冷蔵庫が空になった感じ。
ネットでいろいろ。
洗濯物を取り込んで,室内干し。
ほとんど乾いているけどね。
LDKの床に置いたものを和室等に移動して,充電のすんだルンバを起動。
風呂を洗う。
着替えて買い物へ。
坂の途中のスーパー。
小松菜,白菜1/4,キャベツ半分,ネギ,タマネギ,ニンジン,ダイコン半分,バナナ,イチゴ,マイタケ,ブナシメジ,鶏モモ肉,アルゼンチン赤海老,ベーコン4連,豆腐,油揚げ,牛乳,赤ワイン。
支払いは,4,728円。
ポイント261円分を使用。
風呂に入る。
21時ちょっと前に女房が実家からお稽古経由で帰宅。
夕食の献立。
酒粕海鮮鍋。ネギ,白菜,ニンジン,ダイコン,小松菜,マイタケ,豆腐,ホタテ,シーフードミックス,アルゼンチン赤海老。酒粕,味噌,牛乳。赤海老は,皮付きのままフライパンで炒めて,出汁を取ってみた。
実家からの生姜の漬物。
ご飯。
ビール500mL。
日本酒。
赤ワイン。
女房が帰ってくるまでにほとんどできあがっていた。
酒の話しだが。
ソファーでウトウト。
皿を洗って,新聞を読んで,ネットを見て,2時半就寝。
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