９時半起床。
トースト，目玉焼きとウインナー，エノキ，ブナシメジの炒め物に，インスタントコーヒーで朝食。
あさイチを見て，体操をして，じゅん散歩，Ｅテレ。
また腹がゴロゴロしてきたな。
いやな感じ。
火曜日なのでCPAPのマスク等を洗う。
新聞を読んで，ネットでいろいろ。
昼食は，冷凍しておいたご飯に生玉子，みそ汁の残り。
チョコレートひとかけ。
いや，だめだ，やっぱり腹の具合が…。
トイレに駆け込む。
なんだかねえ。
いろいろやる気が出ない。
ゴロゴロする。
女房の友達のＸさんから，米やら野菜やらがドンと届く。
夕方から気を取り直して散歩。
きのう頼んだTVケーブルが届いていたので，リビングのテレビに付け替え。
BSの写りが悪かった。
チャンネルの後半にいくと画面にブロックノイズが出てきて，放送大学あたりはまったく写らなくなる。
マンションのアンテナを取り替える決議をしたばかりのことで，老朽化が原因かとも思ったが，パソコンやお風呂テレビでは写るので端子かケーブルに問題ありと結論づけたしだい。
何しろ，大昔の二股に分かれたケーブルを使っていた。
交換したら，あっさり写るようになって拍子抜け。
「よしもとチャンネル」とかがあることに初めて気づいて，「よしもと新喜劇（1989～）愉快な誘拐犯」を見てしまう。
「ワシんとこ・ポスト」も見始めたが，切りがないのでちょっとだけ。
しかし，BSにしてもCSにしても膨大なチャンネルがあるね。
視聴率ってどのくらいあるんだろうか。
採算が取れるのかね。
夕食の献立。
昨日の煮物の残り。
味噌汁の残り。
漬物の残り。
冷凍しておいたご飯。
酒は飲まずに，下痢止めを飲む。
「１００カメ」（謎解きイベント）
制作側の仕事は興味深いが，バグ取りが大変そうである。
新聞を読んで，２時就寝。
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