9時起床。
トーストにジャム,マーガリン,きのうの煮物の残りにインスタントコーヒー。
あさイチ,体操,じゅん散歩,Eテレ。
CPAPのマスク等を洗う。
新聞を読んで,ネット。
昼食は,バナナ1本にお菓子,小豆アイス。
ネットでいろいろ。
雨が上がったようなので,カメラを担いで散歩へ。
池の畔のサギをちょっと見て,駅の向こうに新しくできたスーパーへ。
おろし生ニンニク,プレーンヨーグルト,水ようかん,赤ワイン。
合計1,423円。
ご祝儀買いだな。
ぐるっと回って池に戻る。
サギは相変わらず。
せせらぎで遊ぶ子供数人。
例のカラスの領域に踏み込んでみた。
相変わらずギャーギャー来るな。
スマホをポケットに入れていてもそうなので,光に反応しているわけではないようだ。
もう一つの公園に回って,新聞を取りつつ帰宅。
写真の整理。
もっと明るい時間帯に行動しないとなあ。
夕食の献立。
カレーライス。米を炊いて,冷凍しておいたカレー。
ちょっと足りない気がしたので,ご飯に株主優待でもらったエビ振りかけ。
イエローキング。
酒は飲まず。
「unknown」
コメディなのか何なのかよくわからないが,おもしろい。
「【ドラマ10】育休刑事」
これもそうだが,とにかく赤ちゃんがかわいい。
って,毎回書いているな。
「夜ドラ」「100カメ」を見て,2時就寝。
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