10時起床。 エノキとえびの高原ウインナーの炒め物。モクの食パン。コーヒー，オレンジで朝食。 作るのは女房，皿洗いは息子。 テレビを見て過ごす。 夕方，土砂降りの雨の中をスーパーへ。 端麗ダブル500ｍL×6，ピエトロのドレッシング，とろろ昆布，油揚げ…

昨日は余計なことを書きすぎた。 この日記は，主夫業に限った内容を書こうと思って始めたのだが，つい調子に乗ってしまう。 で，調子乗りついでに，もう一つ。 「あさイチ」で気になっているのが，最後に出てくるたくさんのFAX。 手書きのものは，たぶんその…

７時頃，なにやらあたりが騒がしい。息子が寝坊したらしくバタバタしている。女房が何か言っている。 そのまま眠ってしまって，気がついたら９時半だった。 息子が食べなかった昨晩の麻婆豆腐の残りと味噌汁で朝食。女房も，ご飯と味噌汁を食べたらしい。そ…

９時起床。 ご飯と生卵，インスタント味噌汁で朝食。 新聞を読んで，ネットを見る。 女房から，知り合いにもらった本だからぜひ読んで感想を聞かせてくれ，と言われた本を読み出す。 「宇宙に上手にお願いする法」（サンマーク出版） 数ページ読んだところで…

起きたら，何と10時半だった。 ご飯と納豆，インスタント味噌汁で朝食。このインスタント味噌汁，けっこううまいぞ。私のお椀のサイズが小さいのか，普通にお湯を入れたのでは味が濃すぎるので，薄めながらだが，けっこういける。 洗濯をする。 新聞を読む。…

９時起床。 ご飯と納豆，前日の味噌汁で朝食。 新聞を読んで，ネットを見る。 株も少々。実は，アメリカ株もちょこっとやっていて，１週間前に買いを入れておいたETFが買えていた。このところ，アメリカ株（ニューヨーク株というのかな）も冴えないようだ。 …

９時起床。 タイマーで炊いておいたご飯と，納豆，土曜の晩に作った味噌汁の残り。コンロに置いたままだった。 息子も同じような朝食，だと思う。女房は，インスタント味噌汁を飲んだらしい。シジミ何十個分，なんて能書きがあって体によさそう，とか言って…

朝，寝床で「愛しの座敷童」を読了。 午後２時頃まで，テレビを観たり，風呂に入ったり，ゴロゴロして過ごす。 女房と２人で「人形師 辻村寿三郎展」を見に行く。人形もすごいが，建物もすごい。 夜，息子と待ち合わせて自宅近くで中華。結局，私が払わされ…

９時起床。布団の中で「愛しの座敷わらし」下巻を読む。 11時頃ブランチ。担当は女房，皿洗いは息子。 女房に髪の毛を切ってもらう。結婚して30年ぐらいになるが，床屋に行ったのは５回もないだろう。 なんといったっけ，サボだったかザボだったか，カミソリ…

午前中はいつもどおり。 午後，少し早めに仕事へ。早めといっても45分ぐらいだが。 ６時半にＦさんとロビーで待ち合わせて飲み会へ。 Ｆさんの異動のお祝いをかねて，４人で。お祝いといっても割り勘で飲んだだけ。 楽しいひととき。 帰ってから，古印という…

９時起床。 息子は何を食べていったのか，ご飯は手つかず。用意したインスタント味噌汁もそのまま。親の心子知らずってとこかしら。 ご飯と納豆とインスタント味噌汁で朝食。インスタント味噌汁なんてこの震災ではじめて飲んだようなものだがけっこうおいし…

９時起床。 ご飯と昨日の残りの味噌汁，鮭ほぐしで朝食。 洗濯をする。 洗濯は風呂の残り湯を使う。その後，風呂場を掃除して，水を少し張っておく。震災以来の習慣だ。ここのところ余震は減っているようだが，何かあったときのためにきれいな水をためておく…

９時半起床。 納豆，明太子，前の晩の味噌汁，ご飯で朝食。 新聞，ネット等をしてから仕事へ。 そういえば，本も読んだ。「小袖日記」は読了。これはなかなかおもしろかった。 読み始めたのは「愛しの座敷わらし」（荻原浩）。以前読んだ「押し入れのちよ」…

９時起床。 納豆，前の晩のスープ，ご飯で朝食。 パソコンを開くと女房からメール。 毛布が北側のベランダに干してあるので出かける前に取り込んでほしい，ということとまた妙なメールが来たということ。 女房が仕事で知り合った人物からときどき妙なメール…

９時半起床。 いつもどおりの女房の朝食。 女房は洗濯，息子は皿洗いに布団干し。私はテレビを見ながらゴロゴロ。 そういえば，日テレとフジはほとんど見ない，なんて前に書いたが見るものも少しはあった。土曜日は，「メレンゲの気持ち」というのを13時前後…

９時起床。 女房はお出かけ。朝食の準備がしてあったので，息子と。ほぼいつもどおりのメニュー。ウインナーと一緒にピーマンも。 テレビを見たり，新聞を読んだり，ゴロゴロしてからお袋さんのところへ。 帰りにスーパーへ。 麦とホップ500ｍL×6，コーヒー…

９時起床。 息子はサラダの残りを食べて出勤したようだ。御飯が全部残っていた。 ご飯半分と息子の残したサラダと味噌汁，生卵で朝食。 テレビを見て，洗濯。新聞を読んで，本を読んで，掃除をする。 昼食は，ご飯と味噌汁に鮭ほぐし。 14時頃仕事へ。 18時…

買い物メモ。 十勝ヨーグルト，バナナ，トマト，ピーマン，エノキ，たまねぎ，ジャガイモ，牛肉切り落とし。 合計1658円。 夕食の献立。 牛肉とピーマンのオイスターソース炒め。たまねぎともやしも加えてみた。 ポテトサラダ。キュウリ，たまねぎ，トマト，…

買い物メモ。 のどごし生500ｍL×6，チョコレート袋，豆腐ツインパック，牧場の朝ヨーグルト，空豆，もやし，豚肩切り落とし，えびの高原ロングウインナー2パック。 合計2830円。 夕食の献立。 キャベツと豚肉の蒸し煮。もやしやたまねぎも入れてみた。ポン酢…

９時起床。 昨日の残りの天ぷらと味噌汁で朝食。 テレビを見て，風呂に入って，新聞を読んでからちょっと読書。「小袖日記」（柴田よしき）を読んでいる。いわゆるタイムスリップもので，29歳ＯＬが源氏物語の執筆現場に立ち会うというおはなし。「才能のな…

午前中は，軽く掃除をしたりして，午後は仕事へ。 夕方，スーパーで買い物。 サラダ油，長芋漬け，ミネオレンジャー，カボチャ，マイタケ，レンコン，帆立貝柱，生むきえび，アサリ。 合計2463円。 八百屋で，ダイコンとナス。 合計298円。 夕食の献立。 天…

午後，お袋さんのところへ。 買い物メモ。 淡麗グリーンラベル500ｍL×6，豆腐，油揚げ，牧場の朝ヨーグルト，バナナ，長ねぎ，たまねぎ，生姜，豚肩切り落とし。 合計2388円。 夕食の献立。 特製麻婆豆腐。何が特製かというと，挽肉を使わないから。味付けも…

９時半起床。 息子と２人で朝食。カレーの残りだから特に準備は入らない。御飯はタイマーで炊いておいた。 二日酔いか？ 多少けだるい感じ。今日は一日ぶらぶらしよう。 「あぽやん」を読み終えた。最初はちょっと取っつきにくい印象だったのだが，次第に引…

９時起床。 御飯と食べるラー油，昨晩の味噌汁で朝食。 息子はラー油に飽きたらしい。納豆と味噌汁で朝食を済ませたようだ。 テレビを見て，新聞を読んで，風呂に入ってから夕飯の支度。 なんとなく飲みに行きそうな予感がしたので，あらかじめ作っておく。 …

この２日間は女房の実家へ行っていたので，日記はほぼ省略。 温泉にでも行こうかという話はあったのだが，病院の予約があったのを忘れていたとのことで中止に。 女房を置いて私一人で帰ってきた。 途中，いつものスーパーで買い物。 納豆，健康ヨーグルト，…

今日もメモ。 淡麗グリーンラベル500ｍL×6，キットカットミニ，十勝ヨーグルト，エノキ，モロッコインゲン，イカの珍味，わかめ，牛カルビ焼き肉用，えびの高原ロングウインナー。 合計3889円。 ドラッグストアで，フローリングワックスウエットタイプ，トイ…

最近なんか落ち着かなくて日記を書いている時間がとれないんだよね。 というわけで，またメモだけ。 買い物メモ。 クリアアサヒ500ｍL×6，十勝ヨーグルト，いちご，チンゲンサイ，ジャンボピーマン，生椎茸，空豆，タケノコ水煮，もやし，シーフードミックス…

今日もメモだけ。 いつものスーパーで買い物。 １本580円のワイン赤と白，ちくわ，牛乳，ミネオレンジャー，バナナ，トマト，ほうれん草，キャベツ，ぶなしめじ，タケノコ水煮，ニンニク，アサリ２パック，えびの高原ロングウインナー。 合計4329円。 夕食の…

とりあえずメモ。 いつものスーパーで。 淡麗グリーンラベル500ｍL×6，昆布ポン酢，干しエビ，キクラゲ，黒胡椒せんべい，木の実ミックス，油揚げ，玉子，十勝ヨーグルト，豆苗，真鯛サク，サーモンサク，鶏モモ挽肉２パック，ワンタンの皮。 合計3861円。 …

日記が追いつかないので，とりあえず買い物メモ。 いつものスーパーで。 マスタード粗挽き，キットカット見に，豆腐ツインパック，十勝ヨーグルト，芳醇(6)（食パンだっけ？），ミネオレンジャー，ブロッコリー，ほうれん草，ジャガイモ，大正エビ，タラコ，…